益母草那么厉害，却没有多少人知道！

益母草，又名蔚蔚。它的茎呈方形，毛细，颜色浅绿，故称“四枝益草”。益母草具有活血化瘀、散结功效。民间把益母草作为女性的天然药物，所以被称为“益母”。益母草可以煮成益母草汤。荤素分两种：一种是花生碎煮，加油加盐，味道香甜爽口；二是和猪血(血)猪肉一起煮，汤汁香甜可口。

益母草猪血汤

益母草是女性养生、养颜、养血先行的好妇科药。它对子宫有兴奋作用，具有活血化瘀、利尿消肿的优点。猪肉味甘、咸、平，入脾、胃、肾；两者都有补肾养血、滋阴润燥的功效；鸡蛋能滋阴养血，安神，健脾和胃。用于血虚引起的缺乳，或头晕、夜盲症；身体虚弱，病后营养不良；阴虚血亏，失眠易怒，心悸。

因为女性有经常吃益母草的习惯，痛经似乎离经常吃益母草的女性很远。这里有一个女性偏方，就是每个月月经前3 ~ 4天开始吃益母草汤，吃七八天，有时加猪血，有时加花生，让女性每个月远离痛经。

这里有一个益母草汤的食谱，经常煮着吃，也可以换成益母草猪血汤和益母草花生汤，可以帮助你促进血液循环，度过睡眠，淡化脸上的斑点。

益母草养血汤做法：

材料：益母草、猪肉、鸡蛋、盐和油

做法：

1.益母草从根和叶中取出，洗净备用；

2.猪肉洗净切片备用；

3.鸡蛋用冷水煮，加一些盐防止蛋壳破裂；

4.煮熟的鸡蛋去壳后，回到锅里，用肉片煮。水烧开后，漂走血沫，加几滴油，再放益母草。蔬菜变色后，可以关火；

5.上菜前加盐尝汤，吃菜。药胜于食。

益母草汤一般有以下几种吃法：

1、益母草猪肺汤

2、益母草猪肝汤

3、益母草瘦肉汤

4、益母草蛋花汤

5、上汤益母草汤

当然，还可以炒起来吃，或者为心爱的她研究下新烹饪的美味！

用药谨慎，请遵医嘱！(

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