吃腻了肉?今天我们吃素吧~三个素菜一起炒,营养美味~
[香菇炒油菜籽]
食材:香菇6青菜3胡萝卜半酱:酱油1勺蚝油1勺盐1/3勺米醋半勺淀粉1勺清水半碗大蒜2
制作方法:
1、准备好所需食材;
2、将蘑菇沥干,然后切成薄片;胡萝卜去皮,切成荸荠片;
3、清洗蔬菜,然后切叶子和根;
4、调一个酱:酱油1勺蚝油1勺盐1/3勺米醋半勺淀粉1勺最后用半碗水搅拌均匀;
5.锅里加点植物油。油热后,加入蒜末,翻炒1-2分钟左右。
6,然后放入叶子,翻炒至软;
7,再次倒入调味汁;
8、翻炒至汤汁变粘,即可下厨;
9.香菇菜籽家庭版做好了,好吃,清淡,清爽。加了酱以后,青菜就不再那么单调了,特别好吃,但是不枯燥。总之这是非常好的家常菜!
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