冬瓜就是用这个东西炖的，比鸡汤还新鲜。它排泄毒素，燃烧脂肪。越喝越瘦。

今天，边肖为高考考生推荐一道美食。是冬瓜焖虾，也可以搭配几颗青豆。颜色上看起来很开胃。冬瓜配鲜虾好吃又健康，滋补身体，每天晚上喝一碗，降温，减肥，解毒。接下来我就和大家分享一下这个汤的健康做法和价值。

【冬瓜虾汤吃法】

准备材料：冬瓜350克，虾200克，植物油少许，料酒少许，盐少许，生姜少许，葱少许，生粉少许等等。

第一步：冬瓜去皮，切块，虾洗净，去掉虾丝，倒入碗中，加入料酒和盐，腌制10分钟。

第二步：锅里放入一些植物油和生姜，放入虾翻炒，等虾变色，放入少许盐翻炒，放入少许冬瓜。

第三步：加入一些清水，加入少许盐和胡椒，用中火煮8分钟，撒上葱。

这是一款清爽可口的冬瓜炖虾。是补充营养、增进食欲的辅助食疗，对肠道健康有益。夏天不要错过。

【冬瓜焖虾效果】

功效：冬瓜是一种可食用的蔬菜。冬瓜汤是夏季必备的消暑汤。这是一种非常健康的蔬菜。它营养丰富，营养丰富，有美味的虾。有利于健康，味道比鸡汤鲜，有助于肾脏健康。腰不酸，冬瓜寒，起到生津止渴，清热解毒，解暑的作用。

其次，冬瓜是排毒蔬菜，清淡可口，冬瓜皮也有极好的效果。它富含某些膳食纤维物质，有助于身体排出毒素，防止脂肪堆积。每天喝一碗排毒清肠，还能起到减肥、燃脂、减肥的作用。

你有没有用冬瓜煮过虾？